Dernière info 2017

Infos complémentaires:

 

 

 

 

Le WEESOO 2017

 

le lundi de pâques 17 avril

Cesson Sévigné

coordonnée accueil : 48°06'31.7"N   1°35'58.7"W

 

 

Deux courses :

un sprint et une Moyenne Distance

et des animations pour petits et grands

 

Merci à tous nos partenaires.

 

 

Un service restauration est mis en place grâce à

la P'tite Pause  

 

 

 

Comme vous le savez, un club et toute organisation engendre des coûts et nous sommes actuellement à la recherche de partenaires pour mener à bien ce projet sportif et touristique dans votre région.

Nous avons besoin de votre aide, merçi

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Le CRCO propose une initiation ludique et familiale


Flyer web Sam-di bien CRCO Ecole CO

A partir du mois d’octobre 2016, le CRCO propose une initiation familiale à la Course d’Orientation certains samedis matins de 10h30 à 12h._DSC0765 

Cette animation se déroulera 2 fois par mois dans 2 lieux différents :

  • à Rennes en partenariat avec la Maison de Quartier La Bellangerais (quartier Gayeules-Bellangerais), à l’occasion des Sam’di Bien, le premier samedi de chaque mois d’octobre à avril : 1er octobre, 5 novembre, 3 décembre 2016, 7 janvier, 4 février, 4 mars et 1er avril 2017. (renseignements et inscriptions 5 rue du Morbihan à Rennes – 02 99 27 21 10).
  • à St Aubin du Cormier en forêt ou zone urbaine les 3ème samedis de chaque mois : 15 octobre, 19 novembre et 17 décembre 2016. Lieu de rendez-vous : Parking de l’Espace Bel Air à St Aubin du Cormier.

Par des exercices ludiques et variés, le CRCO vous fera découvrir la pratique de ce sport convivial et accessible à tous à partir de 8 ans. Si vous souhaitez y participer, n’hésitez pas à vous inscrire sur le doodle.

La course d’orientation est un sport qui fait marcher la tête et les jambes ! Équipé d’une boussole, l’orienteur doit relier le plus vite possible différents points indiqués sur sa carte et matérialisés par des balises sur le terrain. Activité de pleine nature que l’on peut exercer en loisir ou en compétition, seul ou en famille, la course d’orientation permet d’acquérir des qualités d’autonomie, de confiance en soi et d’endurance.

Flyer de l’activité et de l’école de CO

 

 

 

lien facebook WEESOO 2015

 

 Voici une vidéo du sirpa terre "le WEESOO 2014": ici

Une petite vidéo de la 4° édition weesoo4 par  weesoo4

 

 En cas de problème pour lire les vidéos sous Firefox installer le pluging suivant : wmpfirefoxplugin

Windows Media Player Firefox Plugin 1.0.0.8

FCD

 

 

Lien vers les Offices de tourisme

Logo-OT-Dinard

 

saint malo

F.A.Q.

 

 

 

La course d'orientation, c'est quoi ?

 

Qui peut pratiquer ?

 

Existe-t-il une fédération de course d'orientation ?

 

Le WEESOO

 

Qu'est-ce que le WEESOO ?

 

Quelle est la durée d'un circuit sur le WEESOO ?

 

Est-il obligatoire de faire les trois courses ?

 

Peut-on s'inscrire à l'avance ?

 

Y aura-t-il une salle pour déposer ses affaires ?

 

Non licencié sans certificat médical, puis-je participer ?

 

Non licencié avec certificat médical ?

 

Peut-on faire la course avec des enfants ?

 

Peut-on laisser partir de jeunes enfants seuls sur leur parcours ?

 

Peut-on faire la course avec une poussette ?

 

Comment me rendre sur la course ?


Distance entre les sites de courses :

 

Y aura-t-il un parking

 

Quelle tenue porter le jour de la course ?

 

Y aura-t-il des douches ?

 

Y aura-t-il des toilettes ?

 

Y aura-t-il une buvette ?

 

Peut-on faire le parcours en marchant ?

 

Y aura-t-il des récompenses ?

 

La circulation sera-t-elle coupée ?

 

Y aura-t-il des explications sur la course d'orientation le jour J ?

 

Matériel pour le WEESOO

 

Peut-on courir sans boussole ?


Peut-on louer une boussole ?

 

Dois-je amener une lampe frontale ?

 

Puis-je participer avec une lampe de poche ?

 

Dois-je prendre mon doigt électronique ?

 

Logement pour le WEESOO

 

Où est-il préférable de dormir ?

 

Quelques coordonnées d’hôtels :

 

Questions

 

J’ai encore des interrogations ?

 

 

 

La course d'orientation, c'est quoi ?

"Une carte spéciale d'orientation, une boussole et c'est parti pour une activité sportive de plein air, un défi mental praticable par tous !

Sport pour tous par excellence, la Course d'Orientation (CO pour les initiés !) offre de belles opportunités de loisirs, de réflexion et de compétition pour les plus athlétiques. Seul ou en famille, des enfants aux vétérans, tout le monde trouvera son bonheur : celui de se promener en pleine nature ou en milieu urbain, découvrir son territoire, trouver les balises, ou courir le plus vite possible sur un parcours adapté. » extrait du site internet de la FFCO

Qui peut pratiquer ?

Tout le monde, c'est bien là le secret et le privilège de la CO. La C.O. se pratique à pied, à skis, à VTT et par équipes sous forme de raid, en loisir ou en compétition. Ce sport de plein air se découvre à tout âge, seul ou en famille, chacun à son rythme. Des benjamins aux vétérans, différents circuits adaptés aux capacités de chacun sont proposés.

Existe-t-il une fédération de course d'orientation ?

Oui, laFFCO (fédération française de course d'orientation).

Le WEESOO             

Qu'est-ce que le WEESOO ?

Le week-end sprint d’orientation de l’ouest.

Trois sprints urbains dans le week-end dans la région Bretonne. Le premier le samedi après midi, le second de nuit le samedi soir et, le dernier le dimanche matin.

Ce concept, né d’une idée d’Olivier frangeul a été mis en œuvre par une bande de copains tous passionnés par la course d’orientation. Autour d’Olivier on y trouve entre autre André le Gallic, Patrick Milhorat, Christophe Augros, Laurent Liger, Olivier Hilliard, Jean-marc Jonnet, Didier Audran, Line Maratier, Gérard Gazet, Eric Platon, Catherine Cristol, Cyril Archer, Guillaume Lavaure, Hervé Penaud, Bruno Chapalain, Emmanuel Alvares, Paolo De Oliveira, Marine Niel, Alain Ralaiarinosy, Valérie Didier, Patrick Bertozzi. Nous en sommes à la 5ème édition et le nombre de participants ne cesse de grossir. Cette passion commune nous a également amené à aller courir à Venise en 2011, Euro Disney en 2012 ,  Londres en 2013 et encore Barcelone en 2014.

Quelle est la durée d'un circuit sur le WEESOO ?

Circuit court en courant: de 20 minutes à 45 minutes

Circuit long en courant : de 40 minutes à 1 heure 15

A quelle heure est la course ?

Dinard                                        le premier départ est à 15h00         le dernier départ est à 17h30.

St Malo                                       le premier départ est à 21h00         le dernier départ est à 23h00.

Rennes Les Longchamps    le premier départ est à 09h00         le dernier départ est à 12h00.

Les horaires de départ seront publiés sur le site quelques jours avant la course.

 

 

Est il obligatoire de faire les trois courses ?

Non, vous pouvez vous inscrire sur une ou deux courses seulement mais dans ce cas, vous ne serez classé que sur les courses faites et pas sur le classement général du WEESOO.

Peut-on s'inscrire à l'avance ?

Oui, et c'est préférable. Rendez vous sur l’onglet « inscription » et, remplissez le formulaire. Tout y est expliqué.

Y aura-t-il une salle pour déposer ses affaires ?

Oui,  à Rennes une salle sera ouverte à proximité des parkings. A Dinard et Saint malo, Nous étudions la possibilité d’installer 2 tentes à l’entrée.

Non licencié sans certificat médical, puis-je participer ?

Non, un certificat médical est maintenant obligatoire pour toutes les courses.

Non licencié avec certificat médical ?

Oui bien sûr.

Peut-on faire la course avec des enfants ?

Oui

Peut-on laisser partir de jeunes enfants seuls sur leur parcours ?

Pour tous les enfants de moins de 16 ans, un adulte doit être présent durant la course. Ensuite , l'adulte peut, s'il le juge nécessaire, accompagner l'enfant sur sa course (jour et nuit).

Peut-on faire la course avec une poussette ?

Non, il y aura des escaliers sur le parcours.

Comment me rendre sur la course ?

En voiture pour pouvoir se déplacer entre les 3 sites de courses.

Distance entre les sites de courses :

Rennes Dinard                     73km     53mn

Dinard  Saint Malo               12km     25mn

Saint Malo    Rennes (Beaulieu)          74km     55mn

Y aura-t-il un parking

Oui, à Dinard et à Rennes, le parking sera à proximité du départ des courses. A St Malo, le parking est  un peu plus loin .

Quelle tenue porter le jour de la course ?

Une tenue adaptée à la course à pied et aux conditions météo d'un mois d'octobre. Attention, il y a souvent du vent et les soirées sont fraiches. N’hésitez pas à vous couvrir en attendant votre heure de départ de course. Nous croisons les doigts que le temps soit aussi clément que pour les trois premières éditions.

Les chaussures à crampon sont à proscrire.

Y aura-t-il des douches ?

  NON. Pas de possibilité a Dinard , St Malo et Rennes.

Y aura-t-il des toilettes ?

Oui.

Y aura-t-il une buvette ?

Nous sommes encore entrain d’en étudier la faisabilité. Pour la course de Rennes une galette saucisse sera offerte aux concurrents.

Peut-on faire le parcours en marchant ?

Oui bien sûr. En course d'orientation, il y a deux choses : la course et l'orientation. Si vous ne visez pas la première place du podium, vous pouvez tout à fait faire le parcours en marchant. Il vaut mieux choisir un bon itinéraire et réussir à le suivre en marchant, que courir et ne pas réussir à suivre son itinéraire, multiplier les allers-retours...

Y aura-t-il des récompenses ?

Oui. Elles sont offertes par nos partenaires.

La circulation sera-t-elle coupée ?

Non, soyez prudent et respectez le code de la route. Nous rappelons que les sites de course sont très touristiques, il peut donc y avoir une affluence piétonne, qui n’est pas forcément informée sur l'événement. Les rues ne seront pas fermées à la circulation des voitures, les compétiteurs doivent donc être vigilants lors de leur traversée et respecter le code de la route.

Y aura-t-il des explications sur la course d'orientation le jour J ?

Oui, il y aura un stand initiation. Des bénévoles du club vous accueilleront pour vous expliquer les fondamentaux de l'orientation.

Matériel pour le WEESOO

Peut-on courir sans boussole ?

On peut faire l'épreuve sans boussole, mais il est préférable d'en avoir une pour vous permettre d’orienter votre carte. 

Peut-on louer une boussole ?

Non, vous en trouverez chez Decathlon.

Dois-je amener une lampe frontale ?

Oui, elle est indispensable pour la course nocturne. Il fait sombre dans les ruelles de Saint Malo et une lampe frontale est indispensable pour pouvoir lire sa carte.

Puis-je participer avec une lampe de poche ?

Si vous désirez faire le parcours en marchant sans un objectif de chrono particulier, vous pouvez amener votre lampe de poche (attention à ce que les piles soient neuves, ou la batterie bien chargée). En revanche, la lampe frontale est très conseillée pour les coureurs compétiteurs.

Dois-je prendre mon doigt électronique ?

Oui si vous en possédez déjà un. Sinon nous pourrons vous en prêter un. Le doigt électronique est indispensable pour être chronométré et classé pour les courses.

Logement pour le WEESOO

Où est il préférable de dormir ?

Deux options se proposent à vous. Soit dormir à proximité des deux premières courses (Dinard ou St Malo) et partir de bonne heure le dimanche matin pour rallier Rennes soit, rejoindre Rennes après la course de nuit et loger dans le secteur de la course du dimanche matin et faire une petite grâce matinée. Il faut compter une petite heure de route pour rejoindre Rennes à partir du St Malo, donc à vous de voir ce que vous préférez.

Quelques coordonnées d’hôtels :

Voici la liste des hotels proches du départ du dimanche matin:

  - IBIS Rennes Beaulieu rue du taillis, rue de rennes 35510 cesson sevigné

           tel: 02 23 45 63 63 à partir de 42 €

  - Campanille Rennes allée de Becquerel 35700 rennes

           tel: 02 99 38 37 27 à partir de 39 €

  - Appart hotel Parket et suite élégance 6 bis rue du chêne Germain 35510 cesson sévigné

           tel: 02 23 25 27 60 à partir de 54 €

  - Première classe Rennes Est Cesson, ZA des Peupliers 35510 Cesson sévigné

           tel: 02 99 83 71 12 à partir de 34 €

  - BRIT hotel Atalante Beaulieu, 1ter route de Fougères 35510 Cesson sévigné

           tel: 02 23 21 51 51 à partir de 49 €

  - B&B Rennes Est, route de Paris le Bordage 35510 Cesson sévigné

           tel: 08 92 70 75 61 à partir de 38 €.

 Questions

J’ai encore des interrogations ?

N’hésitez pas à nous contacter, nous répondrons à toutes vos questions avec plaisir.

Olivier Frangeul : 0663065772                    Jean-Marc Jonnet : 0627609088                Christophe Augros : 0686877977      

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